Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 92,97g | Prot: 124,68g | Carbh: 155,15g.
Desayuno: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Ферма Молоко 3,2%, Овсяноблин, Нектарин, Магнит Слива. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Картошка Вареная, Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси. Cena: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт Ананас, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Ого Отруби Ржаные, Вологодское Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|