Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2741 kcal
|
Grasa: 81,40g | Prot: 255,83g | Carbh: 255,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Веселый Молочник Кефир 1%, Гречка, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Фасоль Белая, Куриное Филе Вареное. Cena: Маслины, Яблоко Зеленое, Киви, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|