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Sedih bangett udah sebulan bab ga lancar dan bb ku pun stuck. Bingung harus gmn udah makan pepaya rutin semingguan ini plus sering sering squat tapi ttp aja ga berubah T-T
Kasi saran dungg hyung
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1421 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 51,50g | Carbh: 176,05g.
Desayuno: Rendang, Nasi Goreng. Almuerzo: Klepon, Kue, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Sari Roti Chiffon Pandan. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Santan, A1 Kembang Tahu, Petai, Telur Puyuh, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de godiva raliaa
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