Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 66,85g | Prot: 49,89g | Carbh: 182,58g.
Desayuno: Yakult Yakult, Cireng, Kue Bolu Coklat. Almuerzo: Pepes Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Dadar, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Pasa Bocas / Otros: Mentimun (Kupas), Salak. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de otw_kuruss
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