Diario de andreiabd, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1639 kcal Grasa: 90,28g | Prot: 105,79g | Carbh: 36,25g.   Desayuno: Hellmann's Maionese Gourmet, Ovo Cozido. Almuerzo: Regina Nata, Bergamota, Tomates, Alface, Cenouras, Ovo Cozido, Repolho, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Copacol Coração de Frango, Ceratti Linguiça de Pernil Suíno com Chimichurri, Cebola Roxa, Frimesa Panceta, Buritis Queijo Coalho Espeto, Vinho Sauvignon Blanc, Picanha. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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