|
М-я
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 81,12g | Carbh: 95,25g.
Desayuno: Яйцо (Целое), НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Лента Хлеб Рижский, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, ГП_Капучино Домашнее, Чернослив, Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок. Almuerzo: ГП_Куриные Ноги на Пару, ГП_Куриная Грудка, Жареная в Пергаменте на Сковороде, ГП_Овощи Тушёные в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Рахат Шоколад Астана, ГП_Капучино Домашнее. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|