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14 oct. 20
Diario de cnthiam1307, 14 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
114,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
34,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 octubre 2020:
2079 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Como sair do platô? Desde ano passado que estou em dieta e não consigo sair dessa... Só perdi 6kg, mesmo com atividades moderadas e alimentação saudável.
14 oct. 20 por el miembro:
cnthiam1307
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