Diario de  Natalya _Smirnova, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1457 kcal Grasa: 60,14g | Prot: 48,27g | Carbh: 125,34g.   Desayuno: Ашан Печенье Райское Наслаждение, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Пельмени (Жареные, с Мясом), Помидоры, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Cena: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Хлебодар Хлеб Ароматный, Макароны Жареные, Карусель Котлета Домашняя, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Яшкино Вафли Голландские, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Добряна Сыр Король Артур, Помидоры, Пятерочка Авокадо, Папа Может Ветчина , Ржаной Хлеб. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.