Diario de poliana50kg, 15 oct. 20

atenção! o grupo de motivação já está fechado! logo mais abrirei mais um!
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1451 kcal Grasa: 37,56g | Prot: 69,10g | Carbh: 216,59g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Canela, Banana Caturra, Herbalife Leite de Soja , Crepioca, Canela, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Banana Caturra, Herbalife Leite de Soja . Cena: Batavo Leite Fermentado Família , Pepino (Descascado), Tomates, Batata Baroa, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Marilan Pit Stop Integral. más...
1614 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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