Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 117,14g | Carbh: 71,19g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Minute Ready to Serve Brown Rice, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Cena: Farm Rich Stuffed Jalapeño Peppers, TGI Friday's Mozzarella Sticks with Marinara Sauce (Party Size), Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic (Container). más...
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3862 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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