|
94,350
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 80,10g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: Виноград, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Eco Botanica Зефир, Хлебпром Хлеб Бородинский, Нежин Икра Овощная, Перловка Отварная. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Хурма, Haas Кисель Моментальный со Вкусом Вишни, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Семушка Ореховая Смесь, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|