Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 40,08g | Carbh: 166,31g.
Desayuno: Telur Asin, Air. Almuerzo: Jambu Kristal, Air, Indomie Mi Goreng. Cena: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Telur Asin. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Rastrillar - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuli Formoza
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