Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 33,36g | Prot: 85,57g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Овсяные Отруби. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melnikova.ru
|