Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 63,29g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Putih, Pisang. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Indomaret Kacang Bumbu, Cilok, Ikan Mujair Goreng, Tempe Orek, Sawi Putih, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Cilok, Pisang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de neng entang
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