Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 61,65g | Prot: 99,98g | Carbh: 232,08g.
Desayuno: Belvita Belvita Breakfast, Indofood Gowell Sereal & Susu, Tropicana Slim Kental Manis, Tropicana Slim Tropicana Slim Chocolatte Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tempe Goreng, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jeruk Nipis, Tropicana Slim Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Wortel, Himalayan Salt, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Maestro Light Mayonnaise, Kanzler Singles Mini, Selada, Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar (2), Melon, Buah Anggur, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Telur. Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, MEG Keju Slice, Rebo Kuaci Original. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de viramaulidia
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