Diario de [Emelie], 16 oct. 20

Perfil de [Emelie] | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Fredagar & lördagar kan man fira men inte för mycket, mindre skålar/ tallrikar mindre godis & mindre hetsätning / över ätande. Bättre ta 2 små (normal portion) än 2 stora (för mycket). Ha en bra helg..

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:

790 kcal

Grasa: 29,82g | Prot: 33,36g | Carbh: 97,33g. Desayuno: Lätta Smör, Vindruvor, Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Havregrynsgröt. Almuerzo: Kycklingburgare, Garant Brioche Hamburgerbröd, Ketchup. Cena: Potatisgratäng, Fläskfilé. Pasa Bocas / Otros: Marabou Daim, Fazer Geisha, Marabou Daim, Twix Twix, Bounty Godis, Äpple, Banan, Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Delicato Hallongrotta. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Som jag ungefär då fast jag portionerar ut det under hela veckan istället. 😊

17 oct. 20 por el miembro: astho

Astho ungefär samma här tar hellre 2 små som blir en normal portion än 2 stora som blir för mycket i längden:)

17 oct. 20 por el miembro: [Emelie]


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de [Emelie]

Ver la Historia Completa

Diario de [Emelie], 16 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de [Emelie]