Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 101,24g | Prot: 103,74g | Carbh: 89,42g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Батон, Кофе, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tatis Арахисовая Паста 28. Almuerzo: Вкусняев Молоко 2,5%, Сметана 20%, Курага, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Spirulina Food Мука Кокосовая, Tatis Арахисовая Паста 28, Компас Здоровья Льняная Халва из Белого Льна. Cena: Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусняев Молоко 2,5%, Горбуша, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de умпалумпас
|