Diario de Andreiapereira77, 04 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2018:

592 kcal

Grasa: 44,25g | Prot: 32,56g | Carbh: 20,29g. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Cena: Abobrinha Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro Low Carb. más...

1796 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

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