Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 28,90g | Prot: 74,81g | Carbh: 115,68g.
Almuerzo: Relva Verde Psyllium, Brócolis Cozido, Clara de Ovo, Sardinha Assada, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. Cena: Repolho, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Optimum Nutrition Creatina, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Acém Cozido. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carolgongs
|