Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 50,84g | Prot: 62,81g | Carbh: 151,37g.
Desayuno: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Almuerzo: Green Leaf Lettuce , Laughing Cow Spicy Pepper Jack , Deli Fresh Deli Slices Mild Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Cena: Kraft Cool Whip, Pumpkin Pie , Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), Mashed Potato. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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