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a balança despencou... to feliz da vida!!!!
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 85,05g | Prot: 46,43g | Carbh: 22,92g.
Desayuno: Açúcar, Café, Piá Nata, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Tomates, Manteiga (com Sal), Ovo. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Piá Nata. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elisabete Branco
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