Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
753 kcal
|
Grasa: 14,36g | Prot: 38,86g | Carbh: 135,53g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Медовый Край Мёд Разнотравье, Рис, Белый Город Молоко 2,5%, Тыква. Cena: Рис, Белый Город Молоко 2,5%, Тыква, Just Fit High Whey Protein-Hot Caramel. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Ашан Зефир, Я Вкусный Батончик Мюсли Клубника в Белом Шоколаде . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altynushka🐉
|