Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 37,11g | Prot: 63,04g | Carbh: 180,35g.
Desayuno: Яблоко, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Nature's Own Factory Гречишный Напиток . Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Чай с Медом, Сливы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinkoo29
|