Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2013
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 27,84g | Prot: 44,20g | Carbh: 151,01g.
Desayuno: Варенье, Valio Сметана Домашняя 23%, Оладьи, Кофе Латте. Almuerzo: Чай Несладкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Красное Столовое Вино, John West Легкий Обед с Тунцом Французский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alexsndra177
|