Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 32,78g | Prot: 59,65g | Carbh: 36,12g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Presunto Magro Cozido, Ovo Cozido. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Legumes Refogados, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Omelete. Cena: Italac Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Baunilha Cremoso. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giselekebf
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