Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 70,75g | Carbh: 219,03g.
Desayuno: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное Холодного Отжима, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Шпинат, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебпром Хлеб Бородинский, Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Холодный Кофе со Сливками, Печень Куриная Жареная, Жареный Картофель, Суп с Лососем. Cena: Простоквашино Йогурт Натуральный, Редька, Чай с Медом, Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Гречка с Тушенкой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Чай с Медом, Био Баланс Биокефирный 1%, Гречка с Тушенкой, Ветли Печенье Зоологическое, Чай с Медом, Окей Виноград. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|