Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 58,33g | Prot: 163,61g | Carbh: 344,86g.
Desayuno: Drożdżówka z Kruszonką, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Klimeko Ser Twarogowy Chudy, Mlekovita Jogurt Polski Waniliowy. Almuerzo: Łowicz Sos Boloński z Mięsem Mielonym, Combino Fusilli, Filet z Kurczaka. Cena: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Krówka, Storck Merci, Gzella Pasztetowa z Borowikami, Chleb Pszenno-Żytni, Tarczyński Parówki z Fileta. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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