Diario de jas218, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
122,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1683 kcal Grasa: 39,55g | Prot: 186,32g | Carbh: 153,30g.   Desayuno: Great Value Leaf Spinach, Simple Truth Organic Frozen Pineapple Chunks, Bananas. Almuerzo: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Fresh Gourmet Walnut Pieces Glazed, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Granny Smith Apples, Great Value Whole Leaf Spinach, Vlasic Kosher Dill Wholes. Cena: Meatballs with Sauce (Mixture), French's Classic Yellow Mustard,  Sweet Pickle Relish , Ball Park Hot Dog Bun, Vienna Beef Natural Casing Hot Dogs. Pasa Bocas / Otros: Albanese Gummi Bears, Soft Pretzels, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jas218


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.