Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 83,52g | Prot: 140,84g | Carbh: 173,57g.
Desayuno: Блины на Молоке, Нектарин, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Ферма Молоко 3,2%, Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%. Almuerzo: Семга Жареная, Помидоры, Картошка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Хайнц Брусничный Соус, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|