Diario de syeee01, 21 oct. 20

tmntmn boleh share pengalaman PCOS? Aku memang blm tau aku ada PCOS atau engga. Tp dr siklus menstruasi yg berantakan, takut bgt kalo itu PCOS . Ditambah bb ku 79kg TB 155 yg termasuk obesitas. Blm berani ke dokter kandungan/bidan. Aku diet buat nurunin bb, karna takut grgra obesitas mens jd ga teratur dan mempengaruhi kesuburan aku. 1,2thn blm dikasih momongan:(. Skrg udah 1bln diet blm nimbang lg tp alhamdulillah lingkar badan mulai menyusut.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1003 kcal Grasa: 24,28g | Prot: 39,96g | Carbh: 161,05g.   Desayuno: Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Selada, Telur Dadar, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Cena: Tempe Mendoan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Buah Anggur, Yakult Yakult. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Semangat mba.. Aku juga sama haidnya acak"an gegara BB berlebihan. Kemarin sempet ke dokter kandungan dan alhamdulillah semua baik² aja. Tinggal turunin BB minimal 10% kata dokter.. Kita sama² berdoa yah mba semoga bisa disegerakan diberi momongan aamiin 
26 oct. 20 por el miembro: octovia
Yay semangaat mbaaa, kmrin ke dokter kandungan diperiksa apa ajaa mbaa? Aku soalnya msih blm berani kedokter  
27 oct. 20 por el miembro: syeee01
Ohiyaa dikasih obat gt ga mbaa?  
27 oct. 20 por el miembro: syeee01
Aku usg mba, kemarin dikasih obat juga😊 
27 oct. 20 por el miembro: octovia

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de syeee01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.