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🍜Porridge à la cannelle🍜 🍌Banane🍌 🍇Raisins🍇 🌴Dattes🌴 🌰Graines de tournesol, pistaches🌰
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1589 kcal
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Grasa: 67,84g | Prot: 58,99g | Carbh: 189,69g.
Desayuno: Graines de Tournesol Décortiquées, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Datte, Raisin Noir, Banane, Cannelle, Bjorg Boisson Gourmande Amande Noisette, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Boeuf Haché, Findus Bâtonnets Croustillants aux Épinards à la Crème. Cena: Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic. Pasa Bocas / Otros: Tablette d'or Chocolat Blanc, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Noix, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pomme. más...
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1259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 40 minutos, Estudiar - 6 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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 Comentarios
21 oct. 20 por el miembro: Elodie.95
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Merci Élodie ! Passe une belle journée !
21 oct. 20 por el miembro: Ningishzida
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Bonne journée juju tes raisins me font envie 😉🤗😘
21 oct. 20 por el miembro: pepslavie
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Bonne journée ma belle régale toi!❤️
21 oct. 20 por el miembro: dancer950
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Merci Peps ! Bonne journée à toi aussi !
21 oct. 20 por el miembro: Ningishzida
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Merci Dancer, belle journée à toi aussi ! Prends soin de toi !
21 oct. 20 por el miembro: Ningishzida
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Ning je pense que tu peux ouvrir ton blog 'Art du porridge' avec toutes ces belles photos et recettes. Je suis sur que ça cartonerait ahaha
21 oct. 20 por el miembro: Chris_Ecto
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21 oct. 20 por el miembro: luciebelle1992
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21 oct. 20 por el miembro: DOUXYOUMEL
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Merci beaucoup Chris, c'est adorable !
21 oct. 20 por el miembro: Ningishzida
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21 oct. 20 por el miembro: Ningishzida
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21 oct. 20 por el miembro: Ningishzida
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