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983 kcal
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Grasa: 40,91g | Prot: 66,00g | Carbh: 87,10g.
Desayuno: Café, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Salada de Folhas, Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Ralado), Mostarda Dijon, Alcaparras. Cena: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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Peso Histórico de augustocs1974
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