Diario de fitkalbet, 21 oct. 20

Canım aşırı derecede pide istedi, elim siparişe gitti önce sonra dur dedim.
Tam buğday lavaş, kaşar, kavurma, sucuk, mısır
Yanında turşu
Diyet değil ama hazırdan iyidir✌🏻

---

2197 kcal

Grasa: 104,40g | Prot: 95,93g | Carbh: 203,17g.   Desayuno: Zeytinyağı, Mandalina, Namet Piliç Füme, Pınar Labne, Uno Denge Light, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta. Cena: Sütaş Kaşar Peyniri, Kavurma, Sucuk, Untad Yöresel Tam Buğday Tortilla Lavaş. Pasa Bocas / Otros: Elma, Mandalina, Hurma, Altınbaşak Kakao Kremalı Kepekli. más...

1864 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...