Diario de victoria02204, 21 oct. 20

Es un cambio muy brusco, ya que no se si estoy gorda de grasa, si es masa muscular. Si es hinchazón por el anillo anticonceptivo, no lo se. Pero no me siento nada bien, me gustaría que si alguien ve esto y ha pasado por una situación igual que me diera algún consejo. Acudir a profesionales ahora mismo está chungo y soy pobre de ahí es que entreno en casa 

Yo te veo estupenda Victoria, quierete más ! Y disfruta del camino a la meta, cuánto más te presiones más te alejaras de ésta. Un abrazo 🤗 

Hola Victoria, Yo te aconsejo a la chica que me lleva a mi. Te atiende por telefono/conferencia... y funciona muy bien. Y económicamente, como la cosa está chunga, puede ser una buena opción 😉. En mi caso, lo ha sido (gasto menos que antes😅). Si quieres te cuento en @thebesttrip.now (en Instagram) 😉 

Estás genial!!!! ánimo, quien ha dicho q sea fácil??? precisamente la dificultad es el sazón de la vida!!!! todo lo fácil carece de valor!!!! Un abrazote. 

Yo te entiendo, ahora que estamos es una temporada de tiempo malo y somos más sedentarios parece que todo va peor. Si no vemos resultados nos afecta, es inevitable, aunque nos digan que es músculo, que estás bien, pero parece que es el número de la báscula lo único que nos puede levantar la moral. Y a eso hay que unir el pensamiento que tenemos del cardio y su efecto adelgazante (que realmente quema más grasa hacer pesas). Llevo año y medio en el gimnasio y he tenido muchos picos de motivación. Al final mi opción para seguir hacia delante es pesarme en una báscula que mide la grasa, el músculo,.... es mi forma de ver algo de evolución que a ojo yo no veo y que no confío en lo que me dice la gente.... Me peso cada mes y medio y cuesta unos 3 euros. A mi me ayuda a ver que puedo engordar o adelgazar y que eso solo es un número, y que sigo avanzando en mi objetivo 

@Gelvita me has entendido perfectamente, no tengo dinero porque no he trabajado, tengo 18 años y recuperada de un TCA mi madre no colabora con nada de ir a gimnasios o acudir a nutricionistas deportivos.  

Muchísimas a todos en serio, ando desaparecida por aquí. Pero veo que buena gente sois todos 

Se te ve muy bien, pero se que cuesta, es motivarse en casa se puede hacer cosas pero hoy en día hay mil formas de conseguir básicos, botellas de agua mochilas etc, lo más difícil es ser continuo te lo aseguro, yo como muchos he tenido mis altos y bajos y ahora paso a paso volvi a la senda aún me queda y yo no me doy cuenta pero la ropa y gente me dice que si.. Ánimo y espero que te ayude a motivarte 

Estás fenomenal, ya quisiera yo estar así, no seas tan dura contigo 

Niña, se te ve monisima... Tu edad es difícil, no tu cuerpo... Deja que te cuide quien te quiere...  

Yo te daba!!  

Animo y paciencia que todo llega! si necesitas ayuda quemamos calorías juntos :) 

@JBuenon y @Natobboy, sois idiotas o q os pasa? Si eso, yo os doy a vosotros y os quemo calorías a hostias!! 

Victoria yo te veo genial, pero te comprendo, la mente nos juega malas pasadas, son rachas, yo en el confinamiento he estado entrenando con lorenaonfit, por Instagram, sube entrenamiento en casa y cada día es distinto, así no te aburres. Mete un poquito de peso y verás resultados.  

Estas bien. Puedes hacer muchos ejercicios con tu peso corporal.  

A veces reducimos tanto las calorías que el cuerpo se rebela con hinchazón, retención y falta de energía. Dicho esto, yo te veo perfecta, ánimo! :) 

Yo también te veo estupenda. Igualmente entiendo que seas perfeccionista y quieras mejorar aún más, pero estás genial  

tienes un cuerpo admirable y envidiable. pero una cosa, aunq no fuese del todo así, mirate siempre guapa, sufrir por lo q ves en un espejo solo te va a amargar a ti y a larga se " crónica" y da problemas muy feos. tu cuerpo es tu hogar. respecto a temas de nutrición y entrenamientos aquí te darán grandes consejos, la motivación es importante, te lo tienes q pasar bien... a mi se me ocurre simplemente un cambio en tus rutinas. yo he descubierto unas rutinas de CrossFit en el gym con un grupito muy majo y una entrenadora maravillosa q esta consiguiendo q me supere y q crea en mi cuando no lo hacía. y ya no es lo q ayuda a mi cuerpo, es lo q esta ayudando a mi cabeza. quierete, nadie lo va a hacer x ti 😘😘😘 

El hecho de que me estéis dando apoyo, ayuda muchísimo!!!  

Opino igual tienes un cuerpazo, no dejes que la mente y los pensamientos negativos te afecten tu día a día porque está genial ánimo