Diario de AhmedFit, 22 oct. 20

260 Cal

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
2307 kcal Grasa: 59,57g | Prot: 205,03g | Carbh: 244,73g.   Desayuno: Egg Yolk, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل, Egg White, Peanut Butter & Co Smooth Operator, Banana, Myprotein THE WHEY, ندى حليب قليل الدسم خالي من اللاكتوز. Almuerzo: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Zucchini, Red Onions, Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Veal Sirloin (Lean Only). Cena: Skinless Chicken Breast, Green Sweet Pepper, نادك زبدة طبيعية, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي. Pasa Bocas / Otros: Hulled Sunflower Seeds, Galaxy شوكولاتة بالحليب 90% ناعمة و غنية بقطع جوز الهند المجفف 10%, Carrots, خس روماني (طويل). más...


Comentarios 
متاكد من تشكوليت الكوكونت؟  
22 oct. 20 por el miembro: nudiqrni
وعلى ثقة تاااامة 🙂 
22 oct. 20 por el miembro: AhmedFit

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AhmedFit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.