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Gott snacks att ha när man kommer hem 👀😋
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762 kcal
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Grasa: 19,72g | Prot: 26,29g | Carbh: 121,74g.
Desayuno: Havregrynsgröt, Wasa Frukost, Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Lätta Smör. Almuerzo: Clementin, Pågen Hönö Bohuskaka, Felix Gulaschsoppa. Cena: Kyckling Curry, ICA Jasminris, Kycklingwok, Vitt Ris. Pasa Bocas / Otros: Marabou Schweizernöt, Äppelpaj, Äpple, Äpple, Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Lätta Smör, Pågen Lingongrova (36g), Banan. más...
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1237 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 2 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Abdominales - 2 minutos, Pesas - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Correr - 11/kph - 2 minutos. más...
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