Diario de nonamaira, 23 oct. 20

sedih ngeliat yg pada diet karna pasangan nyuruh diet cuma gegara "malu" apalagi dengan katakata jahat pasangannya, please jangan segitunya ngorbanin diri demi orang lain, kalo dia malu punya kamu, kamu harusnya lebih malu punya dia yg gaada manner nya gitu😅 yuk putusin aja, kamu terlalu berharga buat orang kek dia❤️

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
1720 kcal Grasa: 53,50g | Prot: 66,60g | Carbh: 238,47g.   Desayuno: Indomaret Jamur Kuping, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Papaya, Daging Bebek, Bumbu Kari, Kerupuk Udang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kerupuk Udang, Bumbu Kari, Daging Bebek, Kerupuk Udang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Van Houten Cocoa Powder, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Paroti Soes Snack Chocolate. más...
1514 kcal Ejercicio: Limpieza - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos. más...

65 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
wah msh mending pacar bisa diputusin kalo ngomong jahat laa aku udah punya suami ini ya jalani aja kak😂 pas msh gendut dikatain mulu ama suami skrng udah kurus ya dia bangga juga sih😁 
22 oct. 20 por el miembro: Pancarniati
untung aja aku gapunya pacar dan gapernah dikatain gitu😂 
22 oct. 20 por el miembro: aida ha
rasanya gimana sih kalau pacaran??!!! maklum gk pernah deketin cowok 😁 
22 oct. 20 por el miembro: Santi_des
pacar ku emg gapernah protes sih, malah waktu jadian sm ak itu pas ak msh gendut blm diet. Emg kesadaran dr diri ak nya aja yg pengen diet, minder jg soalnya ak gendut sedangkan dia kurus agak berotot, dan tmn-tmn dia jg gaada yg gendut 
22 oct. 20 por el miembro: lauu31
jaman kuliah tahun 2013, mantanku pernah bilang "gara gara boncengin km motorku jadi sering kempes sama mogok". darisitu aku disuruh diet, sekalinya udah kurus malah dia bilang gini "ngapain sih pake diet sama gym". hahaha kocak bat 
22 oct. 20 por el miembro: fristyakirana
kalau suamiku mrmang nyuruh tp nyuruhnya bener2 rayuan maut. katanya, "nanti kukasih hadiah ini lhooo... itu lhoooo... and yg terpenting kita bs olah raga bareng2" hohohooooo 💞💞💞 jadi si doi memang lumayan lah olah raganya walo ga six pack siyyy... tp dia suka bgt kalo ana ikutan olah raga. sehat dapet bonus nya langsingggg. karena pgn menua bersama dan enerjik selalu 
22 oct. 20 por el miembro: hanif05
dietlah untuk diri sendiri, dietlah untuk kesehatan diri sendiri, dietlah untuk kebahagiaan sendiri.. 
22 oct. 20 por el miembro: widayanti05
kalo suamiku mah ngedukung aja yg penting gk kurus2 banget 😁 
23 oct. 20 por el miembro: rini nentyas tuti
Dulu mantanku kayak gitu, akhirnya dia selingkuh. Dan alhamdulillah sekarang punya pacar yang bisa nerima fisik aku, dia bilang gapapa gemuk gemesin, tapi pas aku bilang mau diet awalnya nanya kenapa padahal dia ga nyuruh aku diet tapi setelah dijelasin akhirnya dia ngedukung yang penting jangan kurus banget katanya hehe 
23 oct. 20 por el miembro: dwi_novia
Alhamdulillah punya suami g pernah komentarin bentuk tubuh istri. waktu pertama ketemu jg udh gendut. skrg diet bukan utk siapa2 tp utk diri sndri aja biar sehat. 
23 oct. 20 por el miembro: dewi05wibowo
Pacar aq banget.. Aq diet karena kesel setiap ketemu dicubit2 tangannya, pipi di tarik2.. Disuruh lari tiap minggu disuruh diet olahraga tiap hari. Akhirnya aq turun dipuji2 mulu cantik cantik jangan kurus banget ya... Aneh laki emang udh turun ga boleh kurus giliran gemuk di bully mulu 
23 oct. 20 por el miembro: tiew22
@dewi05wibowo : kita samaan 😁😁 
23 oct. 20 por el miembro: Elfitra Sari
kalo aku dulu pas awal pacaran udah gendut dan masih dekil banget, belum kenal skincare, skrg uda lumayanlah. padahal dia putih banget kalo untuk ukuran cowok. emang dia gk mandang fisik sih. alasan dia suka sama aku karna mukaku kayak bayi dan aku lucu wkwk. padahal pas aku ngaca aku ngebatin, "jelek bgt gua yaampun". pas aku bilang mau diet dia dukung aja yg penting sehat dan jangan jadi kurus bgt. pernah aku diet yg gk bener sampe sakit, dia marah dan gk ngasih diet lagi. dia bilang "gapapa gendut, gausah sibuk kurus kalo sakit". pacaran 4 tahun. tp skrg uda putus karna beda agama gaaaaaiiiisss :'( huaaa jd curhat :" 
23 oct. 20 por el miembro: jiyaa12

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nonamaira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.