Diario de alohaerba92, 23 oct. 20

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Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:

2873 kcal

Grasa: 39,33g | Prot: 164,60g | Carbh: 452,40g. Desayuno: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Almuerzo: Crema di Mandorle Pelate Damiano MIO, Pane Ciabatta MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Pane Ciabatta MIO, Crema di Mandorle Pelate Damiano MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Barretta Proteica 50% Vaniglia e Yogurt Lidl MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...