Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 39,17g | Prot: 56,65g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Banane, Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Huile d'Olive, Hacendado Tomate Frito, Oignons, Carottes, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve). Cena: Tomates, Maïs, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, M&M's Choco, Pomme, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goncalvessonia
|