Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 98,88g | Prot: 104,92g | Carbh: 194,18g.
Antes del Desayuno: Kaffe med Mjölk, Herbalife Formula 1 Choklad. Desayuno: Garant Brännvinsost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Fröbröd. Onces: Osötade Frysta Hallon, Arla Keso Mini. Almuerzo: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Merienda: Wasa Delikatess Sesam, Bregott Bregott Ekologisk, Garant Brännvinsost 31%, Finn Crisp Original . Cena: Pauluns Superbowl Kyckling och Mango. Después de la Cena: Marabou Mjölkchoklad , Marabou Mjölkchoklad. Pasa Bocas / Otros: Fazer Dumle, Snickers Snickers. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Good_enoff
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