Diario de kup_mari, 23 oct. 20

Всех с пятницей!!!😎
Завтрак 619 ккал.
Овсяные отруби-46г.
Груша-204г.
Яблоко-147г.
Молоко-192мл.
Сахарозаменитель.
Сливочное масло-5г.
Zero сироп грушевый.
Zero сироп карамель.
Сыр маасдам-54г.
Кофе+сахарозаменитель.

---

1585 kcal

Grasa: 60,20g | Prot: 93,71g | Carbh: 165,44g.   Desayuno: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Liebendorf Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 0,5%, Красное Яблоко, Груша, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Домик в деревне Молоко 0,5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Cena: Красное Яблоко, Груша, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . más...