Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 97,65g | Carbh: 263,64g.
Desayuno: Arisco Maionese, Cotrilac Ricota Fresca Light Latsul, Mamão, Sentir Bem Torrada 8 Grãos Integral, Piá Leite Desnatado. Almuerzo: Salada de Frutas, Açúcar, Suco de Framboesa, Bife de Fígado, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Brócolis, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Seven Boys Pão de Forma, Hellmann's Maionese, Ritter Doce Cremoso de Goiaba Light, Cotrilac Ricota Fresca Light Latsul. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosa.fab
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