Diario de risti123, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
1225 kcal Grasa: 28,76g | Prot: 217,02g | Carbh: 58,39g.   Desayuno: Wortel, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. Almuerzo: Wortel, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Wortel, Cilok. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Strawberry Yogurt, Mangga. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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