Diario de Dilmamartins, 24 oct. 20

hj jejum foi menor do q o habitual...12:30JI porem o almoço bem low carb. chia, brocolis, beringela, abobrinha e ovos....adorooooo

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
997 kcal Grasa: 67,30g | Prot: 40,13g | Carbh: 39,04g.   Almuerzo: Donana Azeitona Verdes, Batavo Iorgute Integral, Natubom Semente de Chia, Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. más...

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