Diario de Irishdancer126, 25 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:
928 kcal Grasa: 61,23g | Prot: 66,38g | Carbh: 47,35g.   Desayuno: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Splenda Splenda Naturals Stevia. Almuerzo: Frank's Kraut, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Cena: Borden Shredded Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Splenda Splenda Naturals Stevia, Lemon, Lipton Pure Green Tea. más...
1492 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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