Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 45,82g | Carbh: 162,60g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Santan, Tempe, Tahu, Labu Siam, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Cena: Tempe, Tahu, Pecel Lele, Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kerupuk Makanan Ringan, Air Kelapa, Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de uliez faizar
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