|
31н1 день))
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 78,59g | Prot: 86,01g | Carbh: 161,13g.
Desayuno: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ичалки Сыр Диетический, Черкизово Докторская по-Черкизовски . Almuerzo: Молком Молоко 3.2%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Салат Овощной, Котлета (Свиной Карбонат, Панировочные Сухари, Майонез Яйца Лук), Картофель Отварной. Cena: Говяжий Бульон, Мясновъ Мясо Шейка Молодой Бычок , Русский Хлеб Булочка Гречневая, Салат Овощной, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рафаэлло Конфета. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марилуша87
|