Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 77,23g | Prot: 91,21g | Carbh: 100,36g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Süt, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Arnavut Ciğeri, Lahana Sarması. Cena: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Yoğurt, Etli Taze Fasulye, Lahana Sarması. Pasa Bocas / Otros: Eti Topkek, Çilekli. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOrnek
|