|
На фото слева мне 24,весила 72)Справа месяц назад,мне 31,вешу 56) был долгий путь похудения,3 года назад я выглядела лучше,чем сейчас,но все забросила,уже два месяца пытаюсь вернуть прежний вид) на FatSecret ради поддержки,я тут новичок,ещё не освоилась)
|
1331 kcal
|
Grasa: 59,10g | Prot: 66,55g | Carbh: 139,12g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Наш Лидер Манная Крупа, Новая Деревня Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Биохутор Петровский Живой Хлеб из Пророщенной Полбы и Ржи с Семечками, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Мёд. Cena: Вешенки, Куриная Грудка, Яйцо, Подсолнечное Масло, Брокколи. más...
|
|
21 a 40 de 43
 Comentarios
А что побудило вас измениться? 😊
26 oct. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Я всегда была средняя 55-58кг, когда заболела с щитовидной, во время долгого лечения и операции впоследствии, меня разнесло до 72кг. С моей тонкой костью и небольшим ростом, я выглядела на все 100. Мне не нравилось, я начала комплексовать, решила, что хочу выглядеть лучше, чем была до болезни. Я не хочу бать как мои одноклассницы, в 31 они выглядят на 40-45 из-за лишнего веса. Я хочу нравиться себе, а не объедаться бургерами и ныть, что не могу купить красивое платье.
26 oct. 20 por el miembro: Alina.sii
|
Вэлкам новичкам! Алина, вливайся в струю поскорее. ждём твоего прогресса
26 oct. 20 por el miembro: Convict Conditioning
|
Такую фигуру, как у вас сейчас, жалко прятать под платьем 😊
26 oct. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Очень соблазнительная фотка, которая справа😆
26 oct. 20 por el miembro: @Холли
|
Я постараюсь влиться поскорее) ещё не разобралась, что и как тут) не понимаю как ставить фото на аватар и заполнить личную информацию)
26 oct. 20 por el miembro: Alina.sii
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
26 oct. 20 por el miembro: Ольга Вячеслававна Титова
|
Так не ходить же мне без платья)) спасибо)
26 oct. 20 por el miembro: Alina.sii
|
26 oct. 20 por el miembro: storyowner
|
Менее соблазнительной фотки просто не было😂
26 oct. 20 por el miembro: Alina.sii
|
Менять аватарку надо через веб-версию ресурса, не через приложение. Там же можно и написать про себя✌️
26 oct. 20 por el miembro: storyowner
|
О, спасибо большое за подсказку!)) займусь этим вопросом, а то пол дня ломаю голову)
26 oct. 20 por el miembro: Alina.sii
|
Тот случай, когда и полненькая - милашка. Но стройной все же лучше 😊
26 oct. 20 por el miembro: Машенька Шаламенко
|
27 oct. 20 por el miembro: nzrv_al
|
Красавица🌷🌺🌷удачи!!!😉✊Всё получится!!!
27 oct. 20 por el miembro: Dina K.1977
|
27 oct. 20 por el miembro: Анна.Бо
|
Спасибо большое за комплименты 🥰
27 oct. 20 por el miembro: Alina.sii
|
Ну как куда лучше? Знание как говорят «нет предела совершенству», я не говорю, что я совершенство конечно же 😂 имею в виду, что всегда надо стремиться к большему и поддерживать фигуру, тут расслабляться нельзя
27 oct. 20 por el miembro: Alina.sii
|
27 oct. 20 por el miembro: homedist
|
27 oct. 20 por el miembro: FBBsovsemNePro
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina.sii
|