|
На фото слева мне 24,весила 72)Справа месяц назад,мне 31,вешу 56) был долгий путь похудения,3 года назад я выглядела лучше,чем сейчас,но все забросила,уже два месяца пытаюсь вернуть прежний вид) на FatSecret ради поддержки,я тут новичок,ещё не освоилась)
|
1331 kcal
|
Grasa: 59,10g | Prot: 66,55g | Carbh: 139,12g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Наш Лидер Манная Крупа, Новая Деревня Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Биохутор Петровский Живой Хлеб из Пророщенной Полбы и Ржи с Семечками, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Мёд. Cena: Вешенки, Куриная Грудка, Яйцо, Подсолнечное Масло, Брокколи. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina.sii
|